Jake Hoyt, nuori ja kunnianhimoinen LAPD-poliisi, määrätään työskentelemään yhdessä etsivä Alonzo Harrisin, ansioituneen huumepoliisin, kanssa yhden päivän arviointijakson ajan, jonka tarkoituksena on päättää, kutsutaanko Jake liittymään hänen huumeryhmäänsä. Alonzo osoittaa heti hyvin dominoivan ja epätavallisen lähestymistavan poliisityöhön.
Ajaessaan ympäriinsä Alonzon Monte Carlossa he aloittavat päivän pidättämällä muutamia marihuanan ostavia opiskelijoita. Alonzo takavarikoi marihuanan, laittaa sen piipuun ja käskee Jakea polttamaan sitä. Kun Jake kieltäytyy, Alonzo uhkaa häntä aseella ja toteaa, että tällainen kieltäytyminen kadulla johtaisi hänen kuolemaansa. Kun Alonzo näennäisesti lopettaa arvioinnin, Jake antaa periksi ja polttaa piipun, jolloin hän päihtyy. Alonzo paljastaa sitten, että marihuanaan oli sekoitettu PCP:tä.
Alonzo ja Jake vierailevat sitten Alonzon ystävän, vanhan huumekauppiaan Rogerin luona esittelemään Jakea. Kun he lähtevät, Jake huomaa kaksi huumeidenkäyttäjää, jotka yrittävät raiskata tytön kujalla. Jake pysäyttää hyökkäyksen ja nujertaa huumeidenkäyttäjät, kun taas Alonzo katselee auttamatta. Alonzo uhkailee huumeidenkäyttäjiä, mutta kieltäytyy pidättämästä heitä jälkeenpäin. Jake löytää ja ottaa talteen tytön lompakon, joka oli jäänyt paikalle.
Myöhemmin Alonzo ja Jake pidättävät pyörätuolissa istuvan diilerin nimeltä Blue, jolla on hallussaan crack-kiviä ja ladattu käsiase. Vankilaan joutumisen sijaan Blue ilmiantaa työnantajansa Kevin Sandman Millerin, joka on vankilassa. Väärennetyn etsintäluvan avulla Alonzo varastaa 40 000 dollaria Sandmanin kodista. Poistuessaan he joutuvat tulitaisteluun paikallisten roistojen kanssa. Lounaalla kaksikko vierailee Alonzon rakastajattaren Saran ja tämän pienen pojan luona.
Remasteroitu kuva ja ääni, nyt Dolby Atmosilla!
Ääni: englanti Dolby Atmos / Dolby TrueHD 7.1
Tekstitys: englanti, tanska, ruotsi, norja, suomi, saksa, ranska, italia, espanja jne.
Erikoistoiminnot: Antoine
Fuquan kommenttiraita
Featurette: HBO First Look – Training Dayn tekeminen (15:02)
Lisämateriaali/poistetut kohtaukset (12:33)
Vaihtoehtoinen loppu (4:46)
Musiikkivideo: #1, Nellyn kanssa (4:10)
Musiikkivideo: Got You, Pharoahe Monchin kanssa (4:21)
Traileri (2:24)
Kielet: englanti
Tekstitys: tanska, ruotsi, norja, suomi, hollanti, saksa, espanja, italia, ranska, englanti
